15 Gen YogaFitness® Tonificazione e Relax
Lo yogafitness® è un metodo di allenamento che in questo ultimo incontro è finalizzato ad incrementare la forza muscolare utilizzando le asana dello yoga tradizionale. L'incontro fornisce un esempio di lavoro intenso ed è rivolto a chi è già allenato o sta frequentando lezioni di pilates,...
