Zumba fitness ®

Zumba  utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con i movimenti tradizionali dell’aerobica.Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile.  Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico con conseguente alto consumo calorico.

* tutti i corsi sono riservati ai soci o tesserati di Treviso Sport A.S.D.

Istruttrici: Sara, Marica, Ilenia