15 Gen Postural – Imparare a muoversi con una corretta postura
Molte delle sindromi dolorose che colpiscono il nostro scheletro e i nostri muscoli, dolori cronici come lombalgie, cervicaglie, periatrite, sono in molti casi legate ad una postura scorretta. Lavorare in una posizione sbagliata, passare molto tempo seduti alla scrivania e al pc, caricare in maniera non adeguata le spalle...